Nu kör vi igen!
Nu har jag bestämt mig för att börja träna mer för att få upp flåset lite och komma i form, har varit ganska duktig på senaste tiden och inte ätit så mycket onyttigt men tyvärr har inte träningen varit på topp. Ska försöka röra på mig nästan varje dag, tex gå promenad, springa och köra lite träningspass och sen fortsätta tänka på vad jag äter. Men ibland så måste man ju få vara lite onyttig så en dag i veckan får jag äta vad jag vill och bara ta det lugnt för det få ju inte gå till överdrift!
Kommentarer
Trackback